'❤احبة الجزائر❤'
هــــــــــــــلا
و
غــــــــــــــلا
فيك معنا في منتدانا بين اخوانك واخواتك الأعضاء
ونبارك لأنفسنا أولاً ولك ثانياً بزوغ نجمك وإنضمامك لركب هذه

نتمنى لك طيب الإقامة وقضاء وقت ممتع ولحظات سعيدة بصحبتنا
بإذن الله
في إنتظار ما يفيض به قلمك من جديد ومفيد
لك مني أرق تحية



'❤احبة الجزائر❤'

۞ منتدى عربي إسلامي شامل تطويري متنوع ۞ غايتنا إفادتكم ۞
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  تناول الفاكهة بشكل مفرط يزيد مضار الكبد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ندمان على كل شي



عدد المساهمات : 509
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 28/04/2011

مُساهمةموضوع: تناول الفاكهة بشكل مفرط يزيد مضار الكبد    الخميس مارس 28, 2013 11:00 am



تناول الفاكهة بشكل مفرط يزيد مضار الكبد

أعلنت
دراسة حديثة أجراها طبيب تركي أن تناول الفاكهة بشكل مفرط يؤدي إلى أضرار
في الكبد، وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من السكر، مشيراً إلى أن مادة
السكر في الفواكه تحول الكبد إلى مخزن لتجميع الزيوت، مما يؤدي لزيادة
الزيوت والشحوم فيها، ومع مرور الوقت تبدأ خلايا الكبد بعدم الانسجام مع
الأنسولين، الذي يؤدي إلى ارتفاع الكولسترول.

وأوضح الطبيب أن 5
وجبات من الفاكهة والخضروات، تكفي الإنسان في اليوم الواحد، ويفضل أن تكون
غالبيتها من الخضروات، التي تحتوي على كميات قليلة من السكر، محذرا من
تناول الفاكهة بعد وجبة العشاء.

ودعا الطبيب الأشخاص إلى تناولها بعد وجبتي الفطور والغداء بساعتين على الأقل


تناول الفاكهة بشكل مفرط يزيد مضار الكبد

أعلنت
دراسة حديثة أجراها طبيب تركي أن تناول الفاكهة بشكل مفرط يؤدي إلى أضرار
في الكبد، وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من السكر، مشيراً إلى أن مادة
السكر في الفواكه تحول الكبد إلى مخزن لتجميع الزيوت، مما يؤدي لزيادة
الزيوت والشحوم فيها، ومع مرور الوقت تبدأ خلايا الكبد بعدم الانسجام مع
الأنسولين، الذي يؤدي إلى ارتفاع الكولسترول.

وأوضح الطبيب أن 5
وجبات من الفاكهة والخضروات، تكفي الإنسان في اليوم الواحد، ويفضل أن تكون
غالبيتها من الخضروات، التي تحتوي على كميات قليلة من السكر، محذرا من
تناول الفاكهة بعد وجبة العشاء.


ودعا الطبيب الأشخاص إلى تناولها بعد وجبتي الفطور والغداء بساعتين على الأقل

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول الفاكهة بشكل مفرط يزيد مضار الكبد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
'❤احبة الجزائر❤' :: منتديات الأسرة المسلمة :: صحة الأسرة والمجتمع-
انتقل الى: