'❤احبة الجزائر❤'
هــــــــــــــلا
و
غــــــــــــــلا
فيك معنا في منتدانا بين اخوانك واخواتك الأعضاء
ونبارك لأنفسنا أولاً ولك ثانياً بزوغ نجمك وإنضمامك لركب هذه

نتمنى لك طيب الإقامة وقضاء وقت ممتع ولحظات سعيدة بصحبتنا
بإذن الله
في إنتظار ما يفيض به قلمك من جديد ومفيد
لك مني أرق تحية



'❤احبة الجزائر❤'

۞ منتدى عربي إسلامي شامل تطويري متنوع ۞ غايتنا إفادتكم ۞
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الفوائد الصحية لترك لدخان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سكرة الصباااح



عدد المساهمات : 5
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 23/05/2012
الموقع : الاردن

مُساهمةموضوع: الفوائد الصحية لترك لدخان   الأحد يناير 26, 2014 1:05 pm

[size=24]
 Razz خلال 20 دقيقة
يصبحُ ضغظُ الدم والنبضُ ضمنَ المعدل الطبيعي ، وتتحسن الدورة الدموية خاصة في القدمين واليدين
 Razz خلال 8 ساعات
يصبح مستوى الاكسجين في الدم طبيعياََ وتبدأ فرص الاصابة بالجلطات القلبيه بالانخفاض
 Razz بعد 24 ساعة
يتخلص الجسم من أول أكسيد الكربون وتبدأ الرئة باخراج البلغم والتخلص منه
 Razz بعد 48 ساعةَ
يتخلص الجسم من النيكوتين ويصبح الاحساس بالطعم والرائحة أفضل
 Razz  :بعد 72 ساعةَ
يصبح التنفس اسهل وتزداد طاقة الجسم
 Razz 
بعد 2 – 12 اسبوعاَ
تتحسن الدورة الدموية في الجسم ، ويصبح المشئ وممارسة الرياضة أسهل
 Razz بعد 3 – 9 اشهر
P تقل مشكلات الجهاز التنفسي مثل السعال، ضيق التنفس ، والصفير ، وتزداد فعالية الرئة بنسبة 5- 10%
 

_________________
سكرة الصبااااااااااااح [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزعيم
Admin
avatar

عدد المساهمات : 1405
السٌّمعَة : 7
تاريخ التسجيل : 19/03/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: الفوائد الصحية لترك لدخان   الأحد يناير 26, 2014 6:30 pm

ات

_________________
أدرت ظهري للكثير ...
ليس غرورآ وإنما خشية ان اتعآرك مع صغار العقول ..
لن أكثر الشكوى فالشكوى انحناء..
وانا نبض عروقي كبرياء
~~~~~~~~~~~~~~~~~
لا تعتمد على صديق فهو نادر
ولا تعتمد على الحب فهو غادر
واعتمد على الله فهو قادر
~~~~~~~~~
إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني ، وان غبت ولم تجدوني أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ما اصعب البكاء بلا دموع
وما اصعب ان تذهب بلا رجوع
وما اصعب ان تشعر بالضيق
وكان المكان من حولك يضيق
~~~~~~~~

الصداقة رمز لا يفنى

 [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://starsidiamuer.moontada.com
 
الفوائد الصحية لترك لدخان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
'❤احبة الجزائر❤' :: منتديات الأسرة المسلمة :: صحة الأسرة والمجتمع-
انتقل الى: